ESTRELINHAS DE NANTES

Apresentaram uma peça de teatro em que as personagens eram os dentes, a língua e a bactéria que provoca as cáries.

Explicaram, através da peça, a importância de lavar os dentes três vezes por dia e cada vez que comemos chocolates, bolos e coisas açucaradas.

Exemplificaram a forma correcta de lavar os dentes e relembraram-nos a quantidade de pasta que devemos colocar na escova-dos-dentes.

Para fazermos uma boa higiene oral devemos colocar pasta na escova, o equivalente a uma unha do dedo mindinho, e lavar em movimentos circulares os dentes, lavar a língua e o interior da boca. Devemos fazer o bochecho, com flúor, de quinze em quinze dias.

A escova não deve ser muito dura nem muito suave.

A enfermeira Dulce fez de menina Dulcinha. Esta menina só comia chocolates, não gostava de sopa, passava os dias a jogar computador e não gostava de tomar banho. Pela manhã bebia logo coca-cola para lhe dar energia!!

Aproveitaram para nos explicar melhor a roda dos alimentos e fizemos um jogo em que tinhamos que completar essa roda com os seus componentes, explicando sempre as sua funções.

Também falámos na necessidade de fazermos a separação do lixo.

Por fim ouvimos e cantámos uma canção sobre a alimentação.

Estas visitas são sempre muito boas, porque as pessoas ligadas à saúde dão-nos bons conselhos.